Nogtiurn89.ru

Женское счастье и здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Все лицо в прыщах что делать

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Косметические средства в борьбе за чистую кожу

При поражении кожи акне рекомендуется взять на вооружение косметические средства, которые способны вычищать сальные пробки и препятствовать повторной закупорке пор. Применяя их во время ежедневных гигиенических процедур, можно заметно улучшить состояние кожи, особенно при первой и второй степени угревой болезни. Такая косметика почти не имеет противопоказаний, но тестирование на небольшой зоне кожи все же не помешает: это позволит исключить аллергию на компоненты препарата и проследить общую реакцию кожных покровов.

Читать еще:  Как вспомнить лицо человека

Лечебно-профилактическую косметику производят многие известные компании. Так, бренд LIBREDERM создал специальную коллекцию «Серацин», объединившую два десятка средств по уходу за кожей, склонной к акне. Активными действующими веществами косметики из коллекции «Серацин» являются сера, цинк и пребиотик: они обеспечивают себорегулирующее (контроль выработки жира), противовоспалительное, антибактериальное, кератолитическое (размягчение и отшелушивание рогового слоя эпидермиса) и антиоксидантное действие. Средства для проблемной кожи LIBREDERM сочетаются друг с другом, взаимно дополняя и усиливая действие. Например, лосьон для глубокого очищения пор (или актив-крем точечного нанесения) сможет быть более эффективным, если перед его использованием применить деликатную пенку либо гель для умывания.

Что делать, если появились прыщи на лице? Народные средства и современные методы лечения

Полезные рекомендации тем, у кого прыщи на лице: что делать, чтобы избавиться от них как можно быстрее и навсегда? Пошаговая инструкция поможет вам это сделать: выявление причин и пересмотр собственного образа жизни, современные методы лечения и народные средства в борьбе против прыщей.

Прыщи — это узелковые воспаления, появляющиеся на лице в результате неправильной работы сальных желез. Их появление — это всегда сигнал организма, что внутри него происходят процессы, не являющиеся нормой.

Половое созревание, нарушение гормонального фона, проблемы с пищеварением, стрессовые состояния — всё что угодно может спровоцировать возникновение очагов воспалений на коже. Косметических мер зачастую бывает недостаточно для решения данной проблемы, и нужно проходить целый курс лечения.

Народные средства являются вспомогательной частью общей терапии, сглаживают при этом внешние недостатки и ускоряют процесс выздоровления. Итак, если у вас высыпали прыщи на лице: что делать для избавления от этой напасти и какие меры считаются самыми эффективными в борьбе с ними?

Шаг 1. Выявляем причину

Если не выявить и не устранить причину заболевания, никакие самые дорогостоящие препараты и брендовые средства не смогут стать спасением от прыщей на лице.

Факторы, которые могут вызвать их появление, ещё до конца не изучены, и их может быть очень много. Однако стоит проанализировать свой образ жизни и картину заболеваний, чтобы выявить возможные слабые стороны, которые могли стать причиной образования прыщей на коже.

Осознав их, необходимо по возможности начать их устранять немедленно, а иначе болезнь затянется и перестанет реагировать на все ваши «косметические ремонты». Среди провоцирующих факторов могут быть следующие моменты:

  • Наследственность: с этой причиной бороться бесполезно — так и придётся всю жизнь мучиться от прыщей и использовать лишь косметические средства для маскировки внешних дефектов;
  • Гормональная активность (половое созревание, менструация, беременность, климакс): этот непростой период просто нужно пережить;
  • Стрессовые ситуации, которые активизируют работу надпочечников и выброс соответствующих гормонов в организм: при наличии данного обстоятельства нужно будет брать себя в руки или записываться на приём к психологу, психотерапевту и принимать антидепрессанты;
  • Гиперактивность сальных желез требует комплексного лечения, которое включает в себя и правильное питание, и грамотный уход за кожей, и приём лекарственных препаратов, и салонные процедуры;
  • Загрязнение кожных порсальными пробками и мёртвыми клетками: достаточно обеспечить коже глубокое и качественное очищение не только домашними скрабами, но и более серьёзными профессиональными методиками в косметических салонах;
  • Заражение кожи микроорганизмами, загноение повреждений различного характера — всё это потребует обязательного медикаментозного лечения;
  • Длительный приём некоторых препаратов: анаболических стероидов, галогеносодержащих средств (в которых есть йод, бром, хлор, фтор), барбитуратов, лития — вполне может привести к высыпанию прыщей на лице, и единственным способом избавиться от них будет отказ от данного препарата;
  • Авитаминоз: по сведениям некоторых исследований, недостаток в организме ретинола и токоферола может привести к появлению прыщей на лице в большом количестве: значит, нужно обеспечить кожу этими витаминами с помощью сбалансированного питания или домашних масок;
  • Вредные привычки: курение и алкоголь становятся причиной появления воспалительных очагов на коже: ради красоты и ухоженного внешнего вида стоит отказаться от никотина и алкогольных напитков;
  • Неправильное питание: как оказалось, не только жирная и острая пища может стать причиной появления прыщей; по утверждениям некоторых экспертов, спровоцировать их образование могут даже такие полезные продукты, как коровье молоко (в нём присутствуют примеси половых гормонов), морепродукты (в них много йода), пища, богатая углеводами (они синтезируют жирные кислоты, которые нарушают работу сальных желез), — это сахар, сладкая выпечка, конфеты, изюм, мармелад, рис, финики, макароны, мёд, варенье и т. д.;
  • Недостаточный уход за кожей: пересмотрите всю косметику, который вы пользуетесь: она должна быть качественной и подходящей вашему типу кожи.

Причин прыщей на лице — большое количество, но все они возможны. Современный ритм жизни, неблагоприятная экологическая обстановка, отсутствие свободного времени на полноценный уход за кожей, обилие «химии» на магазинных и аптечных полках — всё это невидимым образом отражается на лице в виде ненавистных воспалений, от которых хочется избавиться любыми способами.

Если возможные причины выявлены и предприняты действия по их устранению, в зависимости от тяжести воспалительного процесса можно воспользоваться помощью косметолога, а можно попробовать вылечиться дома народными средствами.

Шаг 2. Идём к специалисту

Если очаги воспалений на лице достаточно большие, их много, они не реагируют на косметические средства и предпринятые вами действия, не стоит впадать в панику.

Современные методы лечения прыщей эффективны настолько, что гарантируют быстрое избавление от них. Доверьтесь специалистам и обратитесь за помощью в косметологический кабинет, где вам предложат самые различные методики избавления от прыщей, в зависимости от особенностей вашей кожи.

1. Лечебные процедуры

  • Озонотерапия: трёхатомный кислород (озон) обладает дезинфицирующим и антибактериальным, противомикробным действием, так что он останавливает самые тяжёлые воспалительные и инфекционные кожные процессы. Несколько озоно-кислородных подкожных инъекций помогают прыщам вызревать быстрее и не распространяться дальше.
  • Химический пилинг (поверхностный) позволяет воздействовать на кожу концентрированными кислотами (чаще всего используются гликолевая и салициловая), которые эффективно отшелушивают верхние слои кожи, устраняют сальные пробки.
  • Лазерный пилингделикатно и безболезненно всего за несколько процедур устранит прыщи.
  • Ультразвуковая чисткалица очищает поражённую кожу и улучшает её внешний вид.
  • Фототерапия стерилизует воспалительные очаги.

2. Лечебные мази

Для того, чтобы улучшить состояние кожи, косметолог может прописать соответствующую мазь против прыщей. Самостоятельный выбор средства навряд ли окажется удачным при запущенном воспалительном процессе, так как самолечение в таком случае чревато побочными эффектами. Самыми действенными препаратами считаются:

  • «Ретиноевая мазь» устраняет причины образования прыщей, эффективно восстанавливая работу сальных желез;
  • «Куриозин» (гель) не даёт образовываться характерным рубчикам;
  • «Клиндовит» (мазь) является антибиотиком, действующим целенаправленно — против очагов воспаления;
  • «Клензит» (мазь);
  • «Зинерит» (лосьон) также включает в свой состав антибиотик;
  • «Дифферин» (мазь) способен регулировать выработку подкожного сала, отличается прекрасными противовоспалительными свойствами;
  • Ихтиоловая мазь успокаивает, дезинфицирует, смягчает и очищает воспалённую кожу;
  • Мази цинковая и серная оказывают противовоспалительное действие;
  • Гепариновая мазьобладает обезболивающим действием;
  • Антибиотики: эритромицин, тетрациклины, клиндамицин, стиемицин;
  • Ретиноиды нормализуют жизненный цикл кожных клеток, но вместе с тем могут достаточно сильно раздражать эпидермис.

3. Лечебные препараты

Местного применения лечебных мазей иногда оказывается недостаточно для эффективного и быстрого избавления от прыщей. На какой-то период они могут исчезнуть, но только лишь для того, чтобы высыпать вскоре вновь — и с ещё большей интенсивностью. Поэтому специалисты назначают ещё и ряд препаратов для употребления внутрь. Это могут быть:

  • Антибиотики: эритромицин, ряд тетрациклинов (окситетрациклин, миноциклин, доксициклин, лимециклин), триметоприм;
  • Гормональная терапия: комбинированные препараты прогестогена и эстрогена, ципротерона и эстрогена, спиронолактон, а также инъекции кортизона;
  • Ретиноиды: например, изотретиноин.

Косметолог назначает соответствующее лечение только после предварительного осмотра и тщательного изучения индивидуальных особенностей организма пациента. Поэтому в большинстве случаев удаётся правильно выявить и устранить провоцирующий фактор и избавиться от напасти. Самолечение не отличается таким высоким процентом полного выздоровления. Однако народные средства против прыщей могут стать отличным дополнительным косметическим средством в рамках комплексной терапии.

Шаг 3. Доверяемся народной медицине

Если у вас есть рекомендации косметолога, если очаги воспаления на вашем лице незначительны и их не так много, можно использовать методы народной медицины в борьбе с прыщами. Чаще всего это всевозможные примочки, лосьоны, маски, в состав которых входят травы и продукты, обладающие противовоспалительными свойствами.

Читать еще:  Отекает лицо во время беременности

При этом помните, что натуральность предлагаемых средств не является гарантией безопасности. Напротив: они противопоказаны при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на них. Их нельзя использовать беременным и кормящим женщинам. С их помощью нельзя лечить детские высыпания на лице.

Только грамотное использование домашних средств против прыщей может облегчить состояние кожи и избавить от нежелательных высыпаний.

  • Протирания соком алоэ

Самые нижние, сочные листья двулетнего алоэ выдержать в холодильнике не менее трёх дней, тщательно измельчить, отжать сок. Протирать лицо трижды в день.

  • Протирания настоем календулы

Сухие цветки (одна столовая ложка) залить кипятком (250 мл), прикрыть крышкой, настаивать полчаса, процедить сквозь марлю, остудить. Использовать для ежедневных протираний трижды в день.

Травы (сухие или свежие листья берёзы и крапивы, корень одуванчика и лопуха, багульник) в количестве двух столовых ложек залить кипятком (500 мл), прокипятить на медленном огне минут 15, процедить сквозь марлю, остудить. Принимать внутрь по 100 мл трижды в день.

Луковая аппликация помогает, когда прыщ нарывает, причиняет сильные боли, но гной при этом никак не может прорвать наружу. Для того, чтобы это наконец произошло, рекомендуется приложить к воспалённому месту печёную луковицу в тёплом виде, закрепить её пластырем и оставить на всю ночь.

Свежий лимон нарезать кружочками или полудольками. Раз в сутки (лучше перед сном) прикладывать их к прыщам на 5 или 10 минут. При этом кожа не только очистится от высыпаний, но ещё и отбелится от всевозможных пигментных пятен. Однако такие аппликации могут навредить сухой коже или при наличии шелушащихся пятен.

Пищевую соду развести холодной водой до такого состояния, чтобы получилась густая кашица. Прикладывать её к прыщу на 1–2 минуты. Такие ежедневные примочки сужают поры и контролируют выработку кожного сала, так что обладательницы жирного типа кожи по достоинству оценят данное народное средство.

Отделить белок от желтка, тщательно взбить его до состояния пены и нанести на лицо минут на 15. Делать каждые 2–3 дня до полного подсыхания прыщей.

  • Компресс из зелёного чая

В круто заваренном зелёном чае смочить салфетку с прорезями для глаз и носа и дважды в день накладывать на лицо минут на 15. Подобная процедура не только остановит воспалительные процессы, но ещё и успокоит раздражённую, проблемную кожу, нейтрализует самые зловредные бактерии.

Как известно, мёд обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Его нужно разогреть до тёплого состояния на водяной бане и тонким слоем наложить на лицо на 15 минут.

Все эти средства оказываются эффективными лишь в том случае, если тщательно проанализированы все факторы, которые могли спровоцировать появление прыщей. Ведь это может быть самая обычная реакция на какой-то пищевой продукт или даже смену климата. В таких случаях они обычно быстро исчезают сами.

Однако если новообразования не проходят слишком долго, да ещё и начинают гноиться, визит к врачу откладывать не стоит. Перед использованием любых народных средств нужно заручиться поддержкой врача и быть уверенной в применяемой методике.

7 причин появления прыщей, которые не дают вам наслаждаться чистой и красивой кожей

Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий. Сложно поверить, но многие обладательницы сияющей и нежной кожи прошли долгий путь, чтобы победить этот недуг. Мы расскажем о советах, которые помогли им в этом.

Если вы перепробовали все на свете, а прыщи так и не проходят, придется разобраться в источниках их возникновения.

AdMe.ru узнал 7 причин, из-за которых воспаления и покраснения возникают на коже.

1. Не ищете истинную причину проблем с кожей

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили микроорганизмы, которые провоцируют возникновение акне. Бактерии называются Propionibacterium acnes. Они живут в порах кожи каждого человека и, пока находятся в норме, никак не влияют на наш организм. Но при изменении условий среды они вырабатывают жирные кислоты и влияют на ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, вызывая воспаление.

Помимо этих бактерий вредоносными могут стать различные виды стафилококков, а также подкожный клещ (демодекоз).

Важно не воздействовать на воспаление механически. Выдавливая прыщ, вы можете спровоцировать новые очаги высыпания. Лучшим решением станет точечная обработка акне подсушивающим антибактериальным средством.

2. Не следите за гормональным фоном

На 70-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии Бетани Жан Шлоссер, доктор медицины, назвала несколько причин появления прыщей под воздействием гормонов. К ним относятся:

  • избыток кожного сала;
  • кожные клетки, которые становятся ненормально липкими, накапливаются или забиваются в волосяном фолликуле.

Гормоны, сбой которых чаще всего провоцирует акне: тестостерон, дигидротестостерон, а также инсулиноподобный фактор роста 1.

Избавиться от проблемы поможет нормализация гормонального фона под чутким наблюдением лечащего врача.

3. Не придерживаетесь системы правильного питания

Правильное питание — это не только залог хорошего настроения, но и чистой кожи. Фастфуд, алкоголь, сахар негативно влияют на работу нашей пищеварительной системы и на организм в целом. Чтобы связать появление прыщей с питанием, итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие более 250 женщин. Результат был опубликован в Journal of the American Academy of Dermatology. В статье говорится: «Женщины, которые как минимум 4 дня в неделю употребляют свежие овощи, фрукты или рыбу, страдают от акне в 2 раза меньше».

Старайтесь избегать продуктов, которые лишь кажутся здоровыми. Яркий пример — соки из супермаркетов. В них содержится много сахара и консерванты, а концентрация полезных веществ сведена к минимуму.

4. Невнимательно подходите к выбору косметики

Существует мнение, что косметика может провоцировать возникновение прыщей. На эту тему Селестина Брожек, создательница марки MOSS, порассуждала в своем блоге. Она рассказала, что ингредиенты, из которых состоит наша косметика, имеют разную степень комедогенности — способности забивать поры. Чтобы избежать негативного воздействия на кожу, внимательно изучайте состав баночек с косметическими средствами, которые вы покупаете.

Один из «затаившихся врагов» — кокосовое масло. Оно отлично помогает поддерживать здоровье и красоту волос, заживляет раны, но не подходит людям с жирной кожей. Специалисты из Клиники здоровой кожи в Сан-Франциско оценили комедогенность популярных компонентов в составе косметики и огласили результаты. Итог оказался неутешительным: кокосовое масло получило 5 из 5 по степени комедогенности.

5. Выбираете ненатуральные ткани

Как уже было сказано, большая часть причин скрывается внутри. Но и гигиена является не менее важным фактором. Бактерии, которые вызывают прыщи, могут оставаться на постельном белье, шарфах, одежде, поэтому рекомендуется отправлять эти вещи в стирку почаще. Обратите внимание на ткани, из которых сделаны предметы вашего гардероба. Отдавайте предпочтение натуральным, дышащим материалам.

6. Не собираете волосы в хвост

Еще одним скрытым врагом могут стать длинные волосы. Они находятся в постоянном контакте с кожей лица, шеи и спины. Бэвид Бэнк, директор центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии из Нью-Йорка, советует клиентам с проблемной кожей убирать локоны в высокие прически. Риску подвержены и те, кто использует большое количество средств по уходу за волосами (особенно плотные гели и спреи). Вещества переносятся на кожу и забивают поры, вызывают угри и воспаления.

7. Много нервничаете

Исследование, проведенное в стенах отделения дерматологии Школы медицины Стэнфордского университета, показало, что у пациентов с акне может ухудшаться состояние кожи во время важных мероприятий, например экзаменов. То есть стресс, вызванный внешними источниками, может оказывать значительное влияние на появление прыщей.

Для эмоциональной разгрузки регулярно занимайтесь спортом, следите за режимом сна и питанием.

Читать еще:  Осунувшееся лицо причины

Бонус: самый главный миф, который оказался неправдой

Человек, у которого проблемная кожа, чаще всего слышит фразу: «просто надо чаще умываться — и все пройдет.» Советчики, которые намекают на вашу нечистоплотность, — безграмотные невежды. В статье мы попытались рассказать, что акне — сложное заболевание, причины которого кроются внутри. А частое умывание может лишь усугубить проблему. Чрезмерное использование мыльных веществ уничтожает жировой слой и нарушает pH-баланс.

Очищение кожи должно происходить:

  • перед сном, чтобы убрать пыль, накопившуюся в течение дня;
  • после перелетов и поездок. В транспорте скапливается много бактерий и микробов, постарайтесь удалить их при первой же возможности;
  • после длительного нахождения в загрязненном пространстве. Если вы весь день работали в саду, находились на песчаном пляже или помогали делать ремонт, необходимо тщательно очистить кожу лица при первой возможности.

Сталкивались ли вы с акне? Поделитесь в комментариях, как вы боролись с этим недугом.

Прыщи и угри на лице: что делать и как лечить акне

Появление некрасивых прыщей на лице – проблема все более распространенная среди взрослых и подростков. С 11-12 лет почти у всех девочек появляются проблемы с лицом. Это связано с половым созреванием переходного возраста. Лицо или даже вся кожа покрываются сыпью и угрями, некрасивыми и причиняющими боль.Однако они вызывают страдания не столько физические, сколько психологические.

У некоторых прыщи могут пройти самостоятельно, не оставив следа. А многим придётся пройти курс лечения и изучить правила ухода за лицом и организмом в целом, иначе лицо останется с пятнами и оспинками.

Отчего появляются прыщи и угри(акне)

В период перестройки организма половых гормонов становится больше, и это нарушает обмен веществ. Это, в свою очередь, влияет на работу нервной системы, отчего железы продуцируют кожное сало более активно. «Объединяясь» с отмершими кожными чешуйками и микробами, жир закупоривает отверстия пор, где и развивается воспаление.

Также воспалительные процессы начинаются вследствие недостатка витаминов А, Е и В, влияющих на правильную работу и регенерацию кожных клеток. Жирная кожа служит местом активного размножения демодекса – внутрикожного клеща.

Ещё одной причиной могут стать заболевания половых органов, которое называется синдромом поликистозного яичника, выделительной системы или органов ЖКТ. Наследственный фактор тоже играет свою роль.

От недостатка прогулок на свежем воздухе коже не хватает кислорода, отчего её клетки начинают разрушаться и закупоривать отверстия пор. Нехватка солнечных лучей провоцирует нестабильность гормонального фона, так же, как нарушение правил личной гигиены и неправильное питание.

Усилить закупорку пор могут составляющие косметических средств, загрязнения воздуха, воды и даже несвежая постель.

Как лечатся прыщи

При вегетативных или эндокринных патологиях обязательна консультация специалиста – эндокринолога, дерматолога или косметолога с последующим назначением лечения. В зависимости от прописанных препаратов и выявленных проблем, оно дает положительный эффект уже через 14 дней, но бывает и через 3 месяца. Но в первую очередь нужно разобраться с причинами появления акне.

Любое лечение назначается строго индивидуально, где учитывается тип кожи, степень заболевания и личные особенности пациентки. В основном, как правило:

· подбираются средства по уходу за лицом;

· выписываются наружные и внутренние лекарственные средства;

· могут быть предложены салонные процедуры очищения;

· иногда назначается переливание крови;

· даются советы по применению народных методов.

Грамотно подобранный комплекс оздоровления дает заметные результаты уже через 2-3 недели.

Самые употребляемые и доступные аптечные средства против прыщей и угрей

Многие препараты разрешено принимать, достигнув 12-летнего возраста. Могут назначить:

· болтушку, готовится фармацевтом, исходя из персонального рецепта,

· серную или цинковую мазь,

· препараты с азелаиновой кислотой, антибактериальными ингредиентами и ретиноидами.

Внутрь – таблетки Лактофильтрума, сорбенты или гормональные средства. Точками, на каждый прыщик отдельно, можно наносить мягкие средства.

Соблюдение диеты

Чтобы избавиться от угрей и выработки лишнего жира, будет достаточным не употреблять:

· жареное и копченое;

· сладкие газированные напитки;

· сильно приправленные готовые полуфабрикаты для перекуса.

Продукты не должны содержать простые углеводы, жиры и такие вещества, которые провоцируют лишний инсулин.

Ускорить восстановление обменных процессов и вывод токсинов можно, если дополнить меню:

· нежирным мясом и рыбой,

· кашами из разных круп,

· овощами и фруктами,

· хлебом из просеянной муки или хлебцами.

Часто правильное питание помогает справиться с проблемой акне не менее эффективно, чем дорогостоящие препараты.

Как ухаживать за кожей лица

Каждодневный ритуал ухода за кожей лица обязан стать важной привычкой не только каждой женщины, но и девочки-подростка. Достаточно очищающего геля или молочка, чтобы умываться, скраба и масок.

Все продукты должны быть желательно одной фирмы и содержать салициловую кислоту. Использовать декоративную косметику не рекомендуется, на крайний случай– в ограниченном количестве.

1.Утреннее умывание без обычного мыла, специальным средством или простой водой. Для вытирания использовать бумажную салфетку. Днём лучше не умываться, а промокать кожу теми же салфетками.

2. Два раза в неделю снимать омертвевшие клетки с помощью слабого скраба.

3. Тоник не должен содержать спирт.

4. Вечером хорошо нанести маску, выбрав с подходящим воздействием, но не чаще 2-3-х раз в неделю. Также можно пользоваться липкими полосками, избавляющими от чёрных точек.

5. Лёгкий увлажняющий крем. Правильно выбранный, он угрей не прибавит.

Салонные процедуры

Вакуумная терапия

Чистка кожи при большом скоплении воспалённых гнойных прыщей с помощью вакуумной терапии. Аппарат высасывает всю грязь и одновременно слегка массирует кожу. Имеются ограничения.

Ультразвуковая терапия

Раскрывает поры, постепенно очищая верхнюю часть кожного слоя и вынуждая излишки ненужного жира подняться кверху, освобождая поры от камедонов. Требуется не меньше 5 процедур.

Все салонные чистки могут быть разрешены только педиатром, эндокринологом и детским гинекологом.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях

Настоем из листьев можно протирать лицо в течение дня – сок алоэ хорошо вытягивая гной. Выдержать в холодильнике 1,5 недели 1-2 листа растения. После этого, сильно измельчив, добавить 5 частей воды и настоять 1 час. Дать покипеть 3 минуты.

Свежим кусочком листа, выступившим соком, смазывать угри.

Лосьон из сока. Прокрутить листья на мясорубке и отжать сок. Добавляется кипячёная вода.

Маски

Подсушить и снять воспаления можно содой. Слегка увлажнить ее и смазать конкретно больные места. Для смывания, спустя 20 мин., нужна тёплая вода. Вместо соды можно воспользоваться аспирином.

С яичным белком. Убирает лишнюю жирность. Хорошо взбить и наложить на чистую кожу, на четверть часа. Смыть, используя прохладную воду.

Календула (антисептик)

Настой из цветов. 1 ложка сухого цвета настаивается 20-30 минут в 500 мл кипятка. Применять в виде примочек или для обработки кожи.

Маска с медом. Высушенные цветки настаиваются в воде, процеживаются, и добавляется мёд. Накладывается как примочки на 30 минут.

Зверобой

Настойка на спирту. 1 часть травы и 5 частей водки. Используется как тоник.

Перемолотая сухая трава – 3 ст. л., оливковое масло – 200 г. Настоять в тёмной бутылке не меньше 15 дней, иногда встряхивая. Процеженным, смазывать прыщи утром и вечером в течение 5 дней.

Чистотел

Свежим соком осторожно смазывать только сам угорёк.

Настой для протирания. В стакане кипятка настаивать 24 часа столовую ложку высушенного растения.

Для 10-минутной маски с белком нужно взять настой — 2 ложки, смешать его с 1 л. меда и соединить с белковой пеной. Смывать охлаждённой водой. Сделать 10 раз, по 1 в 7 дней.

Дополнительно

Очень полезно смазывать лицо маслом чайного дерева, протирать льдом из отвара трав: ромашка, шалфей, мята, чабрец, крапива, тысячелистник.

Чтобы эффективно избавиться от угрей и прыщей, нужно лишь выяснить причину угревой сыпи и подобрать нужные средства и научиться правильному уходу не только за лицом, но и за всем телом и организмом.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector