Nogtiurn89.ru

Женское счастье и здоровье
12 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Жена рожает что делать мужу

Жена рожает что делать мужу

Мужчины обычно ожидают со своими избранницами целых 9 месяцев появления на свет нового члена семейства. Но в последний момент, когда жена начинает рожать, они тушуются и не знают что предпринять. Эксперты подготовили несколько основополагающих советов для молодых пап.

Самое важное условие – предварительно соберите вещи и документы в роддом. Сборы в спешке заканчиваются зачастую провалом: вы обязательно что-нибудь забудете. Для малыша и мамы сей факт будет крайне неприятен. Лишний раз просмотрите все упакованные в роддом вещи.
Если ваши роды являются партнерскими, то заранее оговорите все нюансы с женой и врачами. Не каждый мужчина осмелится на такой ответственный шаг.

Но что делать будущему папе, если роды уже начались? Это, наверное, самый основной страх у мужчин. Главное, — не паникуйте! Успокойте свою избранницу и не показывайте вида, что сильно переживаете по этому поводу. Попробуйте успокоиться, ведь подобное ответственное мероприятие требует выдержки, и паника лишь усугубит ситуацию.

Какие действия предпринять, если жена неожиданно стала рожать?

  1. Безотлагательно вызывайте скорую. И возьмите во внимание то, что в запасе у вас имеется несколько часов. От начала схваток до появления малыша в среднем проходит около 11 часов. Если есть личное транспортное средство, то лучше отвести роженицу самостоятельно. Также можно вызвать такси.
  2. Действия до приезда скорой. Перво-наперво помогите любимой принять удобную позу, облегчите боль. Освободите от одежды часть тела ниже пояса и помойте ее. Легкими поступательными движениями осуществляйте массаж поясницы. Ни в коем случае не давайте жене пить. Запрещается во время родов употреблять жидкость. Врачи позволяют лишь смачивать лицо и губы.
  3. После приезда скорой помощи отправляйтесь вместе с супругой в роддом, для того чтобы поддержать ее и доставить необходимые вещи. Лучший вариант после описанных действий – ожидание роженицы дома, если не предусмотрены партнерские роды. Если вы заказали подобную услугу, то вас проконсультируют акушерка и врач о дальнейших действиях.

По мнению специалистов крайне нежелательными обнаруживаются домашние роды. Такое решение подвергает опасности не только здоровье и жизнь будущего малыша, но и матери. Но если другого варианта не имеется, то деваться некуда и придется принимать роды на дому.

Если преждевременные роды застигли вас врасплох и до населенного пункта очень длинная дорога, то обязательно наберите телефонный номер МЧС или скорой и четко следуйте их наставлениям.

Основные рекомендации.

  1. Обеспечьте максимальный комфорт. Положение для рожающей – полулежа или полусидя, облокотившись о какую-либо поверхность (возможный вариант – на боку). Разденьте ее до пояса и подстелите под роженицу чистую одежду или простыню. Избавьтесь от шумов, лишних присутствующих.
  2. Без кипяченой воды невозможно принять роды. На крайний случай используйте воду из чистого источника либо раствор марганцовки (пару кристаллов KMnO4 растворенных в 1 л воды) которую надобно профильтровать через марлю. Также вам понадобятся бинты, вата, спирт, чистые простыни, пластиковая бутылка со льдом, проспиртованные прочные нитки по 20 см, стерилизованные пипетки и ножницы. Инструменты необходимо опустить в кипяток на пару минут и скрупулезно протереть спиртом.
  3. Поддерживайте морально женщину в период схваток, осуществляйте ей массаж бедер, поясничной зоны. Роженица должна дышать поверхностно с широко раскрытым ртом во время схваток, но не между ними.
  4. Когда закончатся схватки ваша «пациентка» должна начать тужиться. Для этого уложите ее на спину (в горизонтальное положение) и разведите ноги в стороны. Но не забудьте перед этим хорошенько вымыть руки с мылом и протереть их спиртом. Положите руку женщине на солнечное сплетение и попросите, чтобы она с усилием выталкивала ее. Помните, что чересчур сильно тужиться вредно. Отыщите золотую середину.
  5. Далее обмойте сверху вниз промежность кипяченой теплой водой, после раствором марганцовки. Когда появится головка, аккуратно придерживайте ее левой рукой, а правой удалите изо рта и носа малыша слизь, которая мешает ему сделать первый в жизни вдох. Примечание: держите при себе нашатырь, для того чтобы не потерять сознание. Первому вдоху также может мешать плодный пузырь (тонкая прозрачная пленка, обволакивающая головку новорожденного). Разорвите его аккуратно, не повредите голову малыша. Если вокруг шеи ребенка обмоталась пуповина, в первую очередь снимите ее с головы таким образом, как будто вы снимаете шарф. Запрещается тянуть малыша, для того чтобы убыстрить роды. Единственное, что разрешается – это облегчение высвобождение плеч ребенка: при обозрении первого плеча наклоните немного вверх его голову (к животу матери), чтобы другое плечо быстрее вышло.
  6. После рождения дитяти удостоверьтесь в том, что ничего не мешает его дыханию, похлопайте его по пяткам либо по спинке, при помощи пальца помассируйте грудь и спину. Если ребенок до сих пор не дышит, избавьтесь повторно от всей слизи. При необходимости осуществите искусственное дыхание. Держите младенца на ладони, животиком вниз, чтобы голова находилась немного ниже уровня тела.
  7. После всего осуществленного перережьте пуповину. Сделайте 2 крепких узла проспиртованными нитками. Один из узлов у живота малыша, второй – на расстоянии 10 см он него. Перережьте пуповину посередине стерильными ножницами. Обрезанные концы обработайте спиртовым раствором либо йодом и заверните в бинт. Если у вас не останется сил на обрезание, то оставьте подготовленные узлы до прибытия бригады врачей. Положите младенца роженице на грудь или живот, если длина пуповины приемлемая.
  8. Далее следует дождаться выхода плаценты. Для этого медленно растирайте живот, намоченным прохладной водой полотенцем. Не тяните ни в коем разе за пуповину, иначе может ускориться появление последа и возможно откроется кровотечение. То, что вышло, соберите в пакетик. Выход вмещает в себе стволовые клетки.

Мамочку напоите чаем, после перемените белье и грелку либо бутылку, наполненную льдом, возложите на низ живота. Спать роженице можно только на спине.

Запомните, что если принятие родов на дому прошло удачно, то все равно следует произвести госпитализацию женщины для исключения возникновения малейшего риска.

Немного о физиологии родов

У женщин, рожающих впервые, роды длятся 15-20 часов, у повторнородящих — до 10 часов.

Различают несколько периодов родов:

1. Период раскрытия шейки матки
Протекает с момента начала регулярных схваток (происходят каждые 3-5 минут и длятся по 40-50 секунд) до полного раскрытия шейки матки и излития околоплодных вод. Самый длительный период: 13-18 часов у первородящих, 6-9 часов — у повторнородящих.

2. Период изгнания плода
Начинается после излития околоплодных вод и длится 1-2 часа у первородящих и до 1 часа у повторнородящих. В это время матка, мышцы брюшного пресса и диафрагма женщины постоянно сокращаются, способствуя продвижению плода по родовым путям и рождению ребенка.

3. Последовый период
Начинается после рождения ребенка и продолжается 20-30 минут: происходит отделение плаценты, пуповины и плодных оболочек, что сопровождается небольшим кровотечением (до 200-250 мл крови).

Чего делать нельзя

1. Главное — не паникуй!

Когда начинаются роды, самое главное — не паниковать, не биться в истерике и не падать в обморок! Ты нужен ей в твердом уме, решительный и спокойный. У тебя в запасе есть несколько часов. Вызывай «скорую» и начинай хладнокровно действовать до приезда врачей. Для этого хорошо бы заранее подготовиться теоретически: почитать о том, как проходят роды, что можно и чего нельзя делать во время них. Не дай родам застать тебя врасплох!

2. Не трогай ее живот

Поглаживание живота может привести к тому, что схватки станут нерегулярными. Лучше помоги ей принять удобную позу, уложи ее на чистую ткань, освободи ее тело от тесной одежды. Можно сделать женщине массаж спины для облегчения боли.

3. Не давай ей пить

Помни, что во время родов роженице запрещается пить (и есть, само собой), однако ты можешь смачивать ее лицо и губы. Ни в коем случае не соглашайся помочь жене в утолении жажды, основания для этого запрета серьезные. Во-первых, питье на фоне схваток может вызвать рвоту. Во-вторых, привести к перегрузке и даже разрыву мочевого пузыря. В-третьих, переполненный мочевой пузырь будет помехой для движения плода по родовым путям.

Кроме того (и это еще одна причина) врачи никогда не исключают возможность оперативного родоразрешения путем кесарева сечения, при котором употребление пищи и жидкости тем более исключено. Помни: роды — колоссальная нагрузка для организма женщины, и все усилия должны быть направлены на единственно важное в этот момент дело. А ведь даже на всасывание жидкости в кровь уходят силы, перенаправляется работа сердечно-сосудистой системы.

4. Не давай ей кричать во время схваток

Старайся отвлечь жену от крика. Во время крика при схватках женщина непрерывно выдыхает воздух, а вдохи получаются поверхностные, короткие. Для максимального обогащения крови кислородом, необходимого и маме в период тяжелой родовой работы и малышу для того, чтобы он не испытывал кислородное голодание, необходим глубокий вдох. Поэтому вместо крика женщине необходимо на высоте схватки медленно, глубоко и ритмично вдыхать воздух через нос и выдыхать через рот. Именно такому дыханию учат семейные пары на курсах подготовки к родам (излюбленная тема в американских мелодрамах). Так что лучше тебе потренироваться заранее!

Читать еще:  Почему жена обижается

А вот глубоко вдыхать ртом в схватках нельзя, это приведет к быстрому пересыханию слизистой полости рта, что переносится довольно мучительно при действующем запрете на питье. Если слизистая все-таки пересохла, можешь дать жене немного воды для полоскания рта. После схватки всегда есть промежуток времени, когда боли нет, в это время можно расслабиться и отдохнуть. Правильное дыхание роженицы — важнейший момент. Вне потуг нужно дышать глубоко, а когда появится голова ребенка из половой щели, женщине нужно дышать часто и поверхностно. При этом тебе нужно сводить ткани вульварного кольца с головки ребенка во избежание разрывов промежности у роженицы.

5. Не теряйся — действуй

Если «скорая» опаздывает, и ты понимаешь, что придется принимать роды самому, сохраняй самообладание и действуй. Чтобы при рождении своего малыша не лишиться чувств, держи под рукой нашатырный спирт. Это жена может расслабиться — тебе рано!

  • Сразу после рождения малыша нужно удалить слизь и околоплодные воды из носа и рта ребенка, которые могут мешать первому вдоху новорожденного. Проверь, не обволакивает ли головку малыша тонкая пленка — околоплодный пузырь. Если да, аккуратно, не повредив головку ребенка, разорви ее. Далее, посмотри, не обвита ли шея ребенка пуповиной. Если да — снимай пуповину аккуратно, как будто разматываешь шарф. Ни в коем случае не тяни ребенка для ускорения родов. После рождения малыша убедись, что он дышит — похлопай его по пяткам или спинке. Если ребенок не начал дышать, сделай ему искусственное дыхание.
  • После рождения ребенка нужно перевязать пуповину любой чистой тканью в двух местах: на 2-3 см от пупочного кольца и отступив 10 см. Между этими узлами, на 2 см выше от ближайшего к пупочному кольцу узлу, пуповину следует перерезать ножом или ножницами, обработанными раствором спирта, а культю пуповины необходимо обработать настойкой йода и наложить на нее стерильную повязку.
  • Новорожденного следует обсушить, спеленать и приложить к груди матери. После рождения ребенка начинается последовый период. Раздражение соска при кормлении вызывает сокращение матки и ускоряет отделение плаценты. За 1-2 потуги рождается послед, который необходимо отправить в роддом для осмотра врачом на предмет его целостности.
  • После окончания родов необходимо обмыть наружные половые органы женщины и положить ей на живот пузырь со льдом, что способствует более быстрому сокращению матки. И самое главное , женщину с ребенком необходимо как можно быстрее транспортировать в роддом!

Шпаргалка для папы пока мама в роддоме (стырила)

Вы стали папой и с нетерпением ждете жену с малышом из роддома? Не забудьте тщательно подготовиться к их приезду: приберитесь в детской комнате, приготовьте детское белье и позаботьтесь о правильном питании молодой мамы.

Итак, жена благополучно родила и находится вместе с малышом в роддоме. У вас осталось всего 3–4 дня для того, чтобы приготовиться к их приезду. Конечно, так хочется предаться соблазну отпраздновать рождение малыша со всеми своими друзьями и коллегами. Но – время не ждет! У вас еще масса неотложных дел.

Что нужно сделать дома

Убрать комнату, в которой будет находиться малыш:
•вымыть окна и постирать шторы;
•протереть шкафы и полки;
•вымыть полы и пропылесосить паласы (ковры лучше вообще вынести – это аккумуляторы пыли);
•убрать вещи, собирающие пыль, в другую комнату – старые мягкие игрушки, старые книги и др.

В детской не должно быть много мягкой мебели и ковров (лучше, если ковра не будет совсем), телевизора, компьютера, так как они создают вокруг себя повышенную концентрацию пыли, вредную для ребенка.

Собрать кроватку (а если ее еще нет, то сначала купить), повесить на бортики бамперы, оборудовать кроватку балдахином (если он есть).
Постельное белье для младенца нужно постирать со специальным детским порошком в стиральной машине и прогладить его утюгом.
Повесить в детской комнате ночник, чтобы маме было удобно вставать ночью к малышу.
Вымыть ванну со специальным чистящим средством, разрешенным для детей, или с содой (если у вас нет детской ванночки и вы планируете использовать большую ванну для купания младенца).

В те дни, когда вы остаетесь без жены, не бойтесь обращаться за помощью к родным и друзьям. Ваша мама или теща с удовольствием помогут и прибрать квартиру к приезду малыша, и выбрать и купить нужные для ребенка вещи в магазине.
Если бабушки по каким-то причинам отсутствуют, попросите помочь вам кого-нибудь из подруг жены (желательно тех, у кого уже есть дети). В крайнем случае, обратитесь в фирму, оказывающую услуги по уборке квартиры, а кроватку закажите по Интернету.

Не увлекайтесь сильно домашними делами. Ваша вторая половина жаждет внимания, пусть даже общение ограничится созерцанием друг друга через окошко роддома и воздушными поцелуями. Поэтому навестите жену хотя бы несколько раз, а заодно – побалуйте всякими вкусностями. Правда, список того, что можно приносить родившим женщинам, довольно скуден. Тут не разбежишься! Зато у малыша не будет аллергии на то, что поела мама, которая его сейчас кормит.

Что можно приносить жене после родов
•Яблоки и груши.
•Кефир, простоквашу, йогурт, творог без фруктовых наполнителей.
•Отварную говядину или мясо курицы.
•Сухое печенье, галеты.

Что не рекомендуется приносить жене в роддом
•Колбасу, копченые изделия.
•Соленые и маринованные продукты.
•Грибы, морепродукты, икру.
•Торты, пирожные, шоколад.
•Газированные напитки.
•Цитрусовые (они могут вызвать у малыша аллергию).

Виноград, дыни, арбузы, огурцы – употребление кормящей мамой этих продуктов может привести к повышенному газообразованию у ребенка.

Если вы думаете, что жена выйдет из роддома и сразу же побежит за продуктами, чтобы накормить вас, любимого, то глубоко заблуждаетесь. Конечно, она может так поступить, но с кем же тогда останется новорожденный? Поэтому лучше в первые дни взять заботу о наполнении холодильника на себя. Вы можете купить себе все, что угодно, а вот жене (если она будет кормить ребенка грудью) придется в чем-то себя ограничивать.
Поэтому желательно, чтобы жену ждали дома:
•свежая или замороженная говядина или индейка;
•кисломолочные продукты (кефир, ряженка, простокваша) – лучше без фруктовых наполнителей;
•сливочное и растительное масла;
•яблоки и груши;
•картофель, кабачки, цуккини, цветная капуста;
•зелень (петрушка, укроп);
•крупы (рис, гречка, овсянка);
•детские соки или соки, рекомендованные беременным и кормящим;
•хлеб, сухое печенье.

А если вы сможете к приезду жены еще и приготовить бульон из индейки или овощной супчик и гречку с мясом на второе, то вторая половина будет просто счастлива! (Если вы не умеете готовить, обратитесь за помощью к своей маме, теще или к подруге жены.) Заказывать для жены суши или иные деликатесы из ресторана не стоит – ей сейчас нужно внимательно относиться к своему здоровью и домашняя кухня будет предпочтительнее.

Одни женщины предпочитают покупать все необходимое для ребенка заранее, чтобы быть полностью готовой к рождению малыша. Это самый лучший вариант для папы – ему остается только убрать квартиру и ждать прибытия жены с новым домочадцем. Но есть такие женщины, которые боятся покупать вещи для ребенка до его рождения из суеверия. Бывает и так, что роды начинаются на несколько недель раньше назначенного срока. Тут уж многие покупки приходится делать папе одному или в компании с тещей, мамой или подругой жены.
Если жена суеверна и не хочет ничего покупать до родов, можете еще до того, как она попадет в роддом, сходить с ней вместе в магазин, посмотреть, что именно вам понадобится, выбрать подходящие модели кроваток, колясок и т. д., но не покупать их, а приобрести уже после родов. Другой вариант – посмотреть имеющиеся модели по каталогам товаров, по Интернету. Главное – чтобы вы имели представление о том, что именно вам нужно покупать.

Список вещей необходимых новорожденному (необходимый минимум)
•Детская кроватка.
•Ортопедический матрас.
•Детское постельное белье; байковое и шерстяное одеяла (подушка младенцу не нужна).
•Две непромокаемых клеенки или набор одноразовых впитывающих пеленок размером 60х60 или 60х90 (кладется под простыню в кровать).
•Детская ванночка (если вы не планируете купать младенца в большой ванне – об этом лучше посоветоваться с женой).
•Термометр для воды.
•Пена для купания и шампунь, предназначенный для детей с рождения.
•Одноразовые подгузники (не менее 30 штук – на первые 3–4 дня).
•Банное полотенце.
•Детское молочко (крем).
•Крем под подгузник.
•Детская питьевая вода.
•Две бутылочки с соской.
•Ватные палочки с ограничителями.
•Стерильная вата.
•Перекись водорода, марганцовка, зеленка.
•Ножницы с закругленными концами.
•Порошок детский для стирки белья с рождения.
•Влажные салфетки.
•Трикотажное боди с рукавами и без них или обычные распашонки – 3–4 штуки.
•Ползунки из хлопка – 3–4 штуки.
•Рукавички-антицарапки (чтобы ребенок не царапал свое лицо ручками в первые дни) – 2 пары.
•Кофточка и ползунки теплые.
•Носочки – 2 пары.
•Шапочки легкая и теплая.
•Пеленки байковые и хлопчатобумажные – по 3–4 штуки.
•Две пустышки.

Читать еще:  Кто жена тиграна кеосаяна в настоящее

Остальные необходимые предметы (например, коляску, весы, мобиль) вы можете купить и через несколько дней после приезда ребенка домой, если сейчас у вас нет для этого времени.

Готовимся к встрече

Торжественный день все ближе, вас уже охватывает нетерпение… В таком состоянии постарайтесь не забыть что-нибудь важное, иначе потом будете корить себя, что день встречи новорожденного из роддома не удался.

Машина Естественно, что поездка домой с малышом на общественном транспорте полностью исключается. А значит – нужна машина, причем исправная. Если у вас нет своей машины, обратитесь за помощью к знакомым или вызовите такси.
Автокресло Куда класть ребенка в машине (именно класть, а не сажать, потому что сидеть ребенок еще не умеет)? Перевозить младенца в автомобиле нужно в специальном детском автокресле (есть модели, предназначенные для перевозки малышей с рождения). Если у вас своя машина, то можно купить автокресло заранее – к вашей модели машины. Если вы «безлошадный» и пользуетесь услугами такси, то можно купить универсальное автокресло, подходящее к разным моделям автомобилей. В крайнем случае, воспользуйтесь специальной люлькой-переноской, закрепив ее ремнями безопасности на заднем сиденье (люльку-переноску можно купить в магазине детских товаров или использовать верхнюю снимающуюся часть коляски в качестве люльки).

Вещи для малыша На выписку ребенку нужна одежда, имеющая праздничный вид, ведь крохе предстоит в первый раз появиться перед объективами фото и видеокамер.
Малышу понадобятся:
•трикотажное боди;
•ползунки;
•костюм на выписку;
•чепчик, носочки;
•одноразовый подгузник (захватите 2–3 штуки на всякий случай);
•конверт на выписку или теплый комбинезон и теплая шапочка (если на улице холодная погода).

Вещи для мамы Не забывайте, что ваша жена ходит по роддому в халате и тапочках и не может поехать в таком виде домой. Для нее нужно привезти красивую и удобную одежду (лучше заранее обговорить с женой по телефону, какую именно).
Фотоаппарат и видеокамера Не запечатлеть такое важное событие, как выписка из роддома, просто невозможно! Поэтому обязательно возьмите с собой фотоаппарат, видеокамеру и не забудьте, что их нужно заранее зарядить или взять с собой дополнительные батарейки.
Букет Жена преподнесла вам подарок – наследника или наследницу. Не забудьте и вы отблагодарить ее за это – подарите прекрасный букет цветов, а если в вашей семье принято делать какие-либо подарки, то подумайте заранее и об этом.
Шампанское, конфеты, деньги Получая из рук медсестер красиво перевязанный конверт, из которого высовывается личико вашего малыша, отблагодарите их за такой бесценный сверток коробкой конфет, шампанским или конвертиком с небольшой суммой денег.
Родственники и друзья Конечно, родные и друзья были бы рады прийти на выписку и отметить радостное событие вместе с вами. Лучше, если к роддому подъедут все желающие, а уж потом к вам домой отправятся не более пяти самых близких. При этом среди приглашенных должны быть те, кто накроют на стол, а потом уберут и помоют посуду, а также те, кто помогут ухаживать за малышом. Постарайтесь, чтобы после застолья жене не пришлось все убирать самой – она и так устала после родов. И помните: выпить за новорожденного очень хорошо, но не до такой степени, чтобы терять трезвый ум – он вам сейчас очень нужен!

Шпаргалка мужу роженицы: как помочь супруге в родах?

Уместно ли присутствие супруга при родах? Какие действия он должен предпринимать на той или иной стадии родов?

Ваше намерение идти с женой на роды должно быть подкреплено готовностью стать для неё опорой и поддержкой в столь непростое время, желанием присутствовать при долгожданном и грандиозном событии – рождении ребёнка.

Даже самый квалифицированный и образцовый медицинский персонал не способен проявить столько заботы и внимания к роженице, сколько её родной человек. Присутствие близкого, любимого мужа преображает женщину, вселяет в неё уверенность и спокойствие, что благотворно сказывается на течении родовой деятельности. Однако если вы себя относите к излишне впечатлительной натуре, вам лучше отказаться от этой идеи.

Если вы настроены решительно, то нужно быть готовым к нескольким, весьма неоднозначным моментам:

  • — неопрятному виду супруги (активизация родовой деятельности не располагает к наведению марафета),
  • — определённым физическим нагрузкам (выполнение массажа, удержание жены в удобных положениях),
  • — продолжительным родам,
  • — негативным реакциям со стороны жены (в какой-то момент она даже может попросить вас удалиться).

Действия мужа в первом периоде родов, когда происходит постепенное раскрытие шейки матки, нарастание интенсивности и частоты схваток, зависят ещё и от фазы.

Содержание статьи:

Первая фаза. Латентная

Если во время ранней фазы родов вы находитесь рядом с женой, то можете многое сделать, чтобы облегчить её участь.

  • — Эпизодически проверяйте частоту схваток, для этого вам необходимо засекать время, которое проходит от начала одной схватки до начала другой. Более тщательного наблюдения потребуют схватки, интервал между которыми составит менее 10 минут.
  • — Станьте для своей жены «образцом спокойствия». Женщине в начале родов как никогда важно не волноваться. И ваша супруга сможет сохранить самообладание, если будет видеть рядом с собой человека, который внешне и внутренне будет хранить спокойствие. Если даже на мгновение вас одолеет страх или беспокойство, вы сможете случайно передать подобное состояние роженице, как при помощи слов, так и через прикосновения. Предложите жене выполнить упражнения на расслабление или сделайте ей массаж (главное, чтобы движения были плавными, неторопливыми).
  • — Обеспечьте супруге комфорт, выполняйте любые её просьбы. Помните, что роженица нуждается в вашей поддержке с самого начала родов.
  • — Обратитесь к чувству юмора, оно поможет поднять настроение супруге. Во время задушевных разговоров, сдобренных весёлыми моментами, смехом, время пролетает незаметно. При редких и слабых схватках сохраняется возможность смеяться, в дальнейшем это будет сложней.
  • — Попробуйте развлечь жену. Есть масса занятий, которые отвлекут её и ваши мысли от предстоящих трудностей: настольные и карточные игры, разгадывание кроссвордов, головоломок, ребусов, просмотр сериалов и фильмов с юмористическим сюжетом, прогулка (желательно возле дома).
  • — Следите за своим состоянием, поддерживайте силы, дабы сохранить возможность оказывать помощь жене. Не забывайте кушать, даже если жене этого делать нельзя. Приготовьте и возьмите с собой в роддом бутерброды, тогда у вас не возникнет потребности бежать в кафетерий (буфет) и оставлять жену в самые тяжёлые для неё моменты. Откажитесь от продуктов с резким запахом, который может провоцировать неприятные реакции у роженицы.

Вторая фаза. Активная

К этому моменту, обычно будущая мамочка оказывается в распоряжении врачей (то есть, находится в роддоме); на активной фазе матка сокращается чаще, и схватки становятся более выраженными.

1. Если у вас роды по контракту, то план родов должен быть составлен заранее. При поступлении в роддом, раздайте экземпляры с планом всем членам медицинской бригады: врачам, медсёстрам, акушеркам, дабы медицинский персонал имел представление о том, что ваша жена хочет, а чего категорически не приемлет (к примеру, какое у неё отношение к обезболиванию, стимуляции).

2. Обеспечьте в палате спокойную атмосферу, приглушите свет и избавьте от резких звуков (для этого вы можете прикрыть дверь). Поинтересуйтесь у жены, есть ли у неё желание послушать приятную музыку или посмотреть фильм. Не переставайте практиковать приёмы на расслабление между схватками.

3. Наблюдайте за маточными сокращениями (схватками). При подключении к роженице фетального монитора, поинтересуйтесь у медиков, как правильно снимать показания прибора. Когда схватки упорядочатся (будут идти одна за другой), вы, уловив темп, сможете предупреждать супругу о начале схватки (монитор способен фиксировать начало непроизвольных сокращений мышц матки раньше, чем их ощутит будущая мамочка).

Не забывайте подбадривать жену, придавать ей уверенности в собственных возможностях и силах, отмечая, что очередной пик схватки остался позади. Подобные действия создадут иллюзию управления родами, которая уместна в данный момент. Если в процессе родов не используется фетальный мониторинг, в ваших силах определять начало и конец схваток, для этого достаточно положить руку на животик супруге.

4. При усилении схваток выполняйте дыхательную гимнастику, дышите вместе с роженицей, если это ей помогает. В ситуации, когда дыхательные упражнения не приносят облегчение, не способствуют расслаблению, вызывают неприятные ощущения и дополнительное напряжение, лучше вовсе отказаться от них.

Дыхание во время пережидания схватки регулируется следующим образом: в начале схватки сделать глубокий вдох, когда матка сокращается – дышать часто и поверхностно, по окончании – глубоко вдохнуть и выдохнуть.

5. При возникновении у супруги симптомов гипервентиляции (головокружения, онемения пальцев, «тумана» перед глазами), предложите ей выдохнуть в бумажный пакет или руки, предварительно сложенные «чашей» возле рта, а затем несколько раз вдохнуть этот (выдохнутый) воздух. За данными действиями последует облегчение. Если неприятные ощущения сохраняются, важно незамедлительно рассказать о них врачу.

Читать еще:  Жена плохо выглядит

6. Роженица нуждается в моральной поддержке. Воздержитесь от критики, даже если супруга не принимает должные усилия. Больше хвалите, говорите ей приятные слова. В этот момент важен правильный настрой, который вы должны задать: женщине во время схватки необходимо концентрироваться на непосредственных болевых ощущениях, но не беспокоиться о тех схватках, которые возникнут позже (более интенсивных, продолжительных).

Она может представить, будто схватка — это волна, и ей необходимо преодолеть её. Подобные мысли особенно актуальны при отсутствии прогресса в родах. Как можно чаще напоминайте о том, что каждая схватка приближает момент рождения долгожданного ребёнка. Если женщина раздражена, лучше повременить с какими либо уговорами.

7. Выполните массаж спины, используя приёмы, которыми вы овладели при посещении курсов для будущих родителей; так вы сможете уменьшить неприятные ощущения в этой области. Массируя спину в положении сидя, вы тем самым сокращаете продолжительность родов.

Поинтересуйтесь у супруги, массаж чего ей приятен и нужен на этом этапе, какие прикосновения принесут ей облегчение. Если у неё отсутствует потребность в том, чтобы её трогали, ограничьтесь словесной поддержкой.

8. Ни в коем случае не высказывайте сомнение относительно силы и интенсивности болевых ощущений. И тем более не утешайте её словами, что понимаете, как ей сейчас непросто, как больно, это только разозлит её, ведь тот, кто не рожал, не может знать наверняка о сопутствующих ощущениях.

9. Чаще напоминайте ей о расслаблении между схватками и о необходимости периодического опорожнения мочевого пузыря.

10. С разрешения врача, предлагайте время от времени жене лёгкие закуски, леденцы и питьё. Обтирайте её тело и лицо тканью, смоченной в холодной воде.

11. Если жена жалуется на замёрзшие нижние конечности, наденьте ей на ноги носки.

12. Отвлекайте её внимание, предложите какое-либо незамысловатое занятие (дабы было легче перетерпеть болезненные схватки): настольные игры, беседы, прослушивание музыки, чтение вслух.

13. Напоминайте о смене поз, в числе наиболее приемлемых:

  • — женщина стоит (сила тяжести активизирует родовую деятельность);
  • — женщина стоит на четвереньках (ослабевает боль в области спины);
  • — женщина сидит, опёршись спиной на супруга;
  • — муж поддерживает жену за подмышки, она же в расслабленном состоянии «повисает» на нём;
  • — женщина сидит на корточках (ноги широко расставлены), супруг располагается на стуле, и поддерживает её сзади; эта поза благоприятствует расширению родовых путей.

14. Погуляйте с ней по коридору, палате.

15. Не реагируйте остро и не обижайтесь, если ваши действия, забота не будут оценены супругой по достоинству (тем более, если она раздражена). Если жена попросит вас – просто на время лишите её своего присутствия. Замечено, что во время родов имеет место резкая смена настроений, эмоциональный фон нестабилен, более переменчив, нежели во время беременности. Достаточно находиться рядом и быть готовым предложить свою помощь, как только возникнет необходимость. Не удивляйтесь тому, что потребности будущей мамочки могут меняться ежеминутно. Сохраняйте уверенность в том, что ваша роль в родах далеко не второстепенная (даже если вы будете чувствовать себя лишним).

16. Вы можете примерить на себя роль связующего звена при общении с медиками. Если врачей интересуют какие-либо подробности о течении беременности, вы можете отвечать на вопросы за жену (если владеете информацией). Настаивайте, чтобы медицинский персонал объяснял вам, суть проводимых манипуляций, основания к применению тех или иных приборов и препаратов.

При возникновении острой необходимости, станьте «адвокатом» для своей супруги, защищайте её интересы перед медиками. Но в общении с врачами и акушерками не переходите на грубость, ведите диалог мирно, без выяснения отношений и желательно за пределами палаты, дабы лишний раз не беспокоить и не расстраивать роженицу.

17. Если роженица решила прибегнуть к обезболивающим средствам, передайте её просьбу врачу. Однако в этой ситуации полезно немного подождать, поскольку за это время будет проведён влагалищный осмотр, на предмет раскрытия шейки матки. Возможно, получив информацию о достаточно быстром раскрытии, она изменит своё решение, соберется с духом и будет далее рожать без обезболивающего.

Вас не должно разочаровать решение жены применить лекарство и отступить от сценария естественных родов. Примите тот факт, что роды не должны стать испытанием на твёрдость характера и проверкой на способность переносить сильнейшую боль. Продолжительная невыносимая боль способна повлиять на прогресс в родах не лучшим образом.

Третья фаза. Промежуточная

Перечислим некоторые обязанности, которые лягут на плечи мужа на данном этапе (их он может выполнять самостоятельно или позвать себе в помощь близкого роженице человека).

  • — Коротко и чётко давайте советы, алгоритмы к действиям роженице; поскольку лишние слова, подробные описания только будут раздражать её. Если она противится вашей помощи, не конфликтуйте и не обижайтесь. Находитесь рядом и сохраняйте молчание, чтобы лишний раз не выводить жену на эмоции.
  • Ей как никогда нужна поддержка; не забывайте хвалить её за выдержку. Если ей захочется тишины, попробуйте выражать свои чувства без слов. В столь тяжёлые для женщины часы и минуты взгляд любимого человека и его прикосновения особенно ценны. Размышляйте вместе с ней о той награде, которая вас ждёт – появлении на свет малыша.
  • — Прикосновения могут приносить облегчение, а массаж живота наоборот раздражать. На этом этапе, для снятия болевых ощущений в области крестца (нижней части спины посредине) можно выполнять определённые стимулирующие движения во время схваток: поглаживание, надавливание, похлопывание, пощипывание, лёгкое постукивание области воздействия. Таким образом, будет блокироваться передача нервного импульса, и снижаться боль.
  • — Вы должны помочь своей супруге расслабиться между схватками, напоминайте ей о правильном дыхании (оно должно быть медленным, ритмичным). Об учащенных схватках и возникновении у жены желания тужиться оповестите врача, дабы не упустить момент полного раскрытия шейки матки. Во втором периоде родов, когда возникают потуги, женщине особенно сложно концентрироваться на чём-либо, в том числе оценивать ваши старания, поддержку, ведь она полностью поглощена родами, все её физические и душевные силы уходят на них. Но вы не должны отчаиваться: продолжайте заботиться о жене. Главная ваша задача на этом этапе — задать ритм потугам (рекомендованный акушеркой).
  • — На мгновение вам может показаться, что авторитет медиков, окружающих вашу жену и контролирующих родовую деятельность, подавляет вас. Однако вы должны быть уверенны, что ваше присутствие не менее важно в данный момент. Шепните ей ласковые слова, признайтесь в любви, и эти слова помогут ей больше, нежели последние достижения в медицине.
  • Контролируйте процесс расслабления; успокаивайте жену словесно, делайте прохладные компрессы: прикладывайте ко лбу, шее, плечам полотенце, смоченное в воде.
  • — Во время потуг, при необходимости, поддерживайте ей спину, держите за руку, вытирайте пот со лба. Если она не смогла удержаться в нужной позе, помогите ей вернуться в предпочтительное положение. Порекомендуйте ей во время потуг следовать алгоритму: набрав полную грудь воздуха, тужиться не менее трёх раз за одну схватку; при этом энергия направляется «вниз», в зону промежности.
  • — Не переставайте подмечать её успехи в родах. Как только покажется головка малыша, предложите ей посмотреть в зеркало, дабы она удостоверилась в том, что старалась не напрасно. Если отсутствует возможность наблюдать за процессом родоразрешения в зеркале, начните описывать всё то, что происходит, это поднимет её «боевой дух».
  • — Отбросьте любые сомнения и волнения, когда вам предложат «поймать» ребёнка, когда он будет выходить наружу или перерезать пуповину. Эти манипуляции довольно простые. Тем более что вы будете делать это под чётким руководством медицинского персонала. Просто имейте в виду, что процесс «перерезания» пуповины может потребовать определённых усилий, поскольку она более крепкая, чем вам может показаться на первый взгляд.
  • — На третьем этапе, когда самое трудное осталось позади, и долгожданный малыш родился, новоиспечённой мамочке предстоит перенести ещё несколько процедур (в частности, рождение плаценты и наложение швов), однако вы уже можете поздравить свою жену с успехом и похвалить её за стойкость, смелость, терпение.
  • — Можно начать устанавливать контакт с малышом: возьмите его на руки, поговорите с ним. Это удивительно, но ребёнок отреагирует на подобный контакт: ваши слова успокоят его, ведь будучи ещё в утробе матери, он неоднократно слышал ваш голос и запомнил его.
  • — Попросите для своей жены сок или воду, ведь к концу родоразрешения она будет испытывать сильную жажду.
  • — Не забудьте запечатлеть на фотоаппарат или видеокамеру счастливые мгновения рождения, первые минуты жизни своего ребёнка.
голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector